Seminar Details

SPEZIALSEMINAR  MIMIKRESONANZ UND SELBSTSCHUTZ

Dieses Seminar ist für alle am Thema interessierte Menschen offen. Zusätzlich eignet es sich (besonders) für folgende Berufsgruppen. 

  • Unternehmer
  • Rettungskräfte 
  • Pflegekräfte (Krankenhäuser, speziell Notfallaufnahme)
  • Notfallpraxen 

  • Streetworker 
  • Justizvollzugsbeamte/Innen 
  • Psychologen (Praxen) 

  • TrainerInnen und Coaches
  • Feuerwehren
  • Technisches Hilfswerk
  • NotfallseelsorgerInnen


WAS SIE BEI DIESEM SEMINAR IM THEMA MIMIKRESONANZ LERNEN:

  • Emotions- und Einwanderkennung anhand von 7 Grundemotionen 


WAS SIE NACH DEM SEMINAR KÖNNEN:

  • Die sieben Basisemotionen und die dazu gehörenden Signale bewusst wahrnehmen
  • Nonverbale Einwände frühzeitig erkennen
  • Körpersprachliche Gesten deuten
  • Bedrohungslagen durch Menschen unter Schmerzen, Drogen, Verwirrung oder Panik realistisch einschätzen
  • Wichtige Distanzen der Notwehr kennen und wahren
  • Strategien zum Umgang mit der eigenen Panik: Stress und Schockstarre bewältigen
  • Alle angewandten Techniken und verhältnismäßige Abwehrtechniken angemessen umsetzen können
  • Unmittelbar bevorstehende Angriffe erkennen und souverän darauf reagieren, spezielle Distanzen, gerade Schläge, Schwinger und Haken („Hook“), diverse Tritte
  • Selbstverteidigung und Selbstschutz situativ angemessen aktiv einsetzen
  • Befreiungsgriffe für typische Würge-, Festhalte- und Klammergriffe
  • Fixiergriffe
  • Sexualisierte Gewalt (Übergriffe, Vergewaltigung) - typische Beispiele
  • Tritte, Schlagkombinationen, Falltechniken
  • Angriff und Abwehr bei Bedrohung durch arbeitsplatzspezifische Utensilien, die als Waffen eingesetzt werden können: Skalpell, Nadeln, Scheren.


INHALTE DES SEMINARS:

  • Grundlagenwissen zum Thema Nonverbaler Kommunikation
  • Die Wirkungsinstrumente des nonverbalen Verhaltens und der nonverbalen Erscheinung (Hinweis: nur beim Long View-zwei Tagesseminar)
  • Den eigenen Kommunikationstyp kennen lernen
  • Wahrnehmung der eigenen Wirkungskompetenz (Hinweis: nur beim Long View-zwei Tagesseminar)
  • Selbstverteidigung und die entsprechende Gesetzeslage in Deutschland
  • Primärziele der Notwehr
  • Psychologie von Selbstverteidigung und Selbstschutz
  • Die Angst, Fehler zu machen
  • Sexualisierte, körperliche, verbale, visuelle Gewalt und adäquate Techniken zur Abwehr
  • Ziel eines Kampfes, Absicht von Gewalt: z. B. Status (Tief/Hoch/Neutral)
  • Die Phasen der Gewalt
  • Täterperspektiven: Wie sieht der Täter die Situation? Wie wird er agieren? Täterprofile
  • Entscheidungskriterien für die Strategiewahl bei Deeskalation und Eskalation
  • Sachliches Handeln und der Umgang mit Emotionen
  • 4 Augen-Prinzip
  • Opferverhalten: Erkennen und Vermeidung von eigenem Opferverhalten
  • Falltechniken und Verteidigung in Bodenlage
  • Verhalten bei mehreren Angreifern und in Menschenmengen

DAUER:

First View Crashkurs: 6 Stunden + Pause
Long View-zwei Tagesseminar: 12 Stunden verteilt auf zwei Tage. Das Long View-zwei Tagesseminar hat grundsätzlich die gleichen Basis-Inhalte wie das Intensiv View-Wochenseminar. Diese werden jedoch in zeitlich angepasstem Umfang bearbeitet und mit Fallbeispielen und Stresstests geübt.
Intensiv View-Wochenseminar: 30 Stunden verteilt auf fünf Tage. Das Intensiv View-Wochenseminar enthält neben den Basis-Inhalten zusätzliche Bausteine und Trainingseinheiten zur intensiven und nachhaltigen Integration des Erlernten.


INVESTITION:

Die Investition für MIKRORESONANZ & SELBSTSCHUTZ richtet sich nach Dauer und Teilnehmer-/Innenzahl. Wir informieren Sie sehr gerne über Ihre individuelle Investition!
Teilen Sie uns dafür bitte Ihre Wünsche mit 
info@selbstschutzseminare.de oder Telefon: 0049(0)1708075055 


VORAUSSETZUNGEN DER TEILNEHMER/INNEN:

Ihre Mitarbeiter benötigen keinerlei Vorkenntnisse. 
Die körperliche Kondition spielt keine Rolle. 
Unsere bisher ältesten Teilnehmer waren aus der Gruppe 60+. Die Teilnahme ist ab 16 Jahren möglich.


ORT:

Wir kommen in Ihr Unternehmen, Ihr Heim, Ihr Krankenhaus, Ihre Wache, Ihre Schule.

national (deutschlandweit)
international (Schweiz, Österreich, Lichtenstein, Luxemburg)



weitere Länder auf Anfrage

Seminar Trainer

Kati Johannsen

Kati Johannsen, Gründerin und Fullinstructor von selbstschutzseminare.de, Kungfu | JKD | Aikido | Personaltrainerin

Profil

Seminar Trainer

Marlis Lamers

Marlis Lamers, Expertin für Mikromimik - Ich sehe das, was Sie nicht sagen (wollen), vom Scheitel bis zur Sohle.

Profil